説明
だれでも簡単♪『ココロとカラダに ”元気と幸せ” を呼び込む』カード
このカード1つで
『こころの問題・不安や悩み・からだの不調・仕事や人間関係のストレス』がスッキリ解決へ♪
【カードの特徴】
10キャラのかわいいどうぶつたちが、わかりやすい言葉でアドバイス。
こどもから大人まで、誰でも簡単・手軽に使える！
楽しみながら取り組めるから、気づけば心も身体も、軽くなってる♪
【ユーザーの声】
◎優しい言葉やイラストで、メッセージが心に入りやすいです。
◎大人はもちろんだけど、子どもにもぴったり。カードを使って自分の本音と向き合い、自分を愛する方法を伝えてあげたいなと、親として思いました。
◎こんなに親しみやすく、元気をもらえる温かいカードは初めてです！
◎すごく心がほんわかしました^^
自己肯定感をあげる・夢や目標を見つける・自律神経の不調・今人気のマインドフルネス瞑想などなど、盛りだくさんな内容が、ギュッとコンパクトに！
本格的な心理学や、心理カウンセリングの現場で使われる認知行動療法などをもとに作成しており、しっかりとした実績のもと、安心・信頼のできる内容。
このカードがあれば、難しい本を読む必要なし♪
すでに、子育て中のお母さん、メンタル疾患を治療中の患者さん、会社で働くサラリーマンやOLの方など、たくさんの方に幅広くお使いいただいています。
■商品仕様
内容：カード全33種、日本語解説書付き（42p）
パッケージサイズ：H90×W65×D17[mm]
カードサイズ：H88×W63[mm]
著者・イラスト：岡あい
発行：Heart Candle
（セルフパブリッシング）
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